POIDS

POIDS
Je ne peux plus marquer tous mes repas faute de temps, mais je suis là dans les commentaires ect, donc je marquerai juste ma progression de poids et puis voilà, gros bisous les filles et bon courage!

Jour 43 = 9 Septembre 2009 = 54.6
Jour 44 = 10 Septembre 2009 = 54.5
Jour 45 = 11 Septembre 2009 = 54.4
Jour 46 = 12 Septembre 2009 = 54.2
Jour 47 = 13 Septembre 2009 = 54.1


Jour 51 = 17 Septembre 2009 = 53.5
Jour 52 = 18 Septembre 2009 =
Jour 53 = 19 Septembre 2009 =

Poids total perdu = 9.5kg
Reste à perdre = 3.5kg
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# Posted on Wednesday, 26 August 2009 at 1:17 PM

Edited on Thursday, 17 September 2009 at 2:50 PM

Mercredi 26 aout 2009Jour 29

Mercredi 26 aout 2009Jour 29
Poids = 55.4

Food diary

Matin = 1 yaourt (45) + céréales (100)

Midi = 1 cracotte (27) + 2 barre spécial K (158)

Encas = rien

Soir = Fruits secs (354)

Soit un total de 684 calories pour aujourd'hui.

Sport = 20 min de vélo

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Je vais péter un cable je sais plus quoi faire pour maigrir ... J'en ai marre!!! Je resterai grosse toute ma vie !!!!
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# Posted on Wednesday, 26 August 2009 at 5:09 AM

Edited on Wednesday, 26 August 2009 at 1:13 PM

Mardi 25 aout 2009Jour 28

Mardi 25 aout 2009Jour 28
Poids = 55.4

Food diary

Matin = 1 yaourt (45) + céréales (56)

Midi = pomme de terre (80) + 1 cordon bleu (170)

Encas = Rien

Soir = 1 pomme (50) + 1 yaourt (45) + 2 cracottes (54)

+ Crise (250)

Soit un total de 750 calories pour aujourd'hui.

Sport = Rien

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Je stagne Je stagne Je stagne Je stagne Je stagneuuuuuuuh !!!!!! Et je ne maigriiiiis pluuuus !!!!
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# Posted on Tuesday, 25 August 2009 at 4:01 AM

Edited on Tuesday, 25 August 2009 at 2:05 PM

Lundi 24 aout 2009Jour 27

Lundi 24 aout 2009Jour 27
Poids = 55.4

Food diary

Matin = 1 yaourt (45)

Midi = steak haché 5% (150) + pain 80 + carottes (20)

Encas = Rien

Soir = melon (50) + 1 yaourt (45)

Soit un total de 390 calories pour aujourd'hui.

Sport = nothing

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Ma mère ne va pas bien, à cause de ses médicaments elle perd la tête donc mes grands parents sont venus en renfort aujourd'hui, heureusement car moi je ne peux pas m'occuper d'elle toute seule. Enfin bref, encore une journée chargée qui m'attend.
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# Posted on Sunday, 23 August 2009 at 4:15 PM

Edited on Monday, 24 August 2009 at 2:22 PM

Dimance 23 aout 2009Jour 26

Dimance 23 aout 2009Jour 26
Poids = 55.9 ><

Food diary

Matin = Rien

Midi = 1 yaourt (45) + 1 pomme (50) + 1 petit bout de gateau au chocolat (100)

Encas = Rien

Soir = Blanc de poulet (40) + Haricots (30) + nectarine (45) + 2 cracottes (54) + 1 yaourt (45)

Soit un total de 409 calories pour aujourd'hui.

Sport = 1h de natation (370)

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ça va ça va, un peu dégouté de se priver mais ça va.
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# Posted on Saturday, 22 August 2009 at 4:45 PM

Edited on Sunday, 23 August 2009 at 1:21 PM